Как оградить ребенка от болезней?

Многие родители знают, что никакие закаливания не гарантируют полную защиту от всех болезней. Все люди подвержены болезням, все мы иногда болеем, и данный факт является абсолютно нормальным. Но наш организм располагает иммунной системой, которая представляет естественную защиту от всех болезней и инфекций, а именно: от различных бактерий, вирусов, патологий клеток и ядов, образующихся по причине действия некоторых лекарств. Конечно, у всех детей иммунитет разный, у некоторых детей он сильнее, чем у других. Дети с более сильным иммунитетом болеют гораздо реже, поэтому иммунитет ребенка должен быть высоким, чтобы он мог посещать детский садик или школу.

Иммунная система ребенка работает в постоянном режиме по выявлению вражеских микроорганизмов в организме. Дело в том, что каждая клетка обладает собственной генетической информацией, и если при проверке, данные совпадают, то клетка будет считаться своей, в противном случае – это проникший вредитель, который подлежит ликвидации. Любое инородное вещество, попавшее в организм, будет считаться антигеном. Сначала система работает на выявление антигенов, а затем делает все, чтобы их обезвредить или уничтожить. Иммунная система начинает вырабатывать антитела, которые и будут бороться с данными антигенами.

Особенности иммунитета ребенка

Иммунитет у ребенка может быть как врожденным, так и приобретенным. В первом случае малыш уже готовые антитела получает от своей матери. Приобретенный иммунитет подразумевает выработку антител самостоятельно. Но, важно заметить, что антитела являются не единственным средством защиты, к примеру, белок-интерферон, вырабатываемый при высокой температуре, способен устранить любые вирусы. Весь процесс формирования врожденной иммунной системы ребенка проходят под прямым воздействием целого ряда факторов, к которым относятся здоровье самих родителей, наследственность и течение беременности. Также на иммунитет ребенка будет влиять и его образ жизни. Следовательно, слабый иммунитет ребенка может быть не только врожденным, но и приобретенным, что, конечно, просто не может беспокоить многих родителей.

Как повысить иммунитет у ребенка

Для повышения иммунитета используются различные стимуляторы, которые можно разделить на физиологические и фармакологические аспекты. К физиологическим факторам относят некоторые формы образа жизни, которые способствуют повышению иммунитета. К фармакологическим аспектам относятся различные лекарственные препараты.

Уровень иммунитета непосредственно связан с различными энергозатратами всех систем организма. Теперь нужно проанализировать, на что ребенок тратит большую часть своей энергии. Итак, энергия расходуется на развитие, рост, двигательную активность и поддержание оптимальной температуры тела. Конечно, на развитие и рост мы не может влиять, но вот об остальных энергозатратах ребенка стоит задуматься, к примеру, следует поощрять гулять, совершать пробежки и, конечно, увлекаться спортом.

Как укрепить иммунитет ребенка?

Закалять детский организм нужно постепенно согласно существующим правилам закалки. Однако, укреплять иммунитет ребенка лучше народными средствами, чем фармакологическими. Для этого используются настои из шиповника и облепихи, также детскому организму очень полезны сухофрукты, мед с луком, калина и клюква. Конечно, все следует употреблять в умеренных количествах.

Источник