Гибкое и здоровое тело гораздо красивее того, что соответсвует давно неактуальным стандартам красоты 90*60*90. Чтобы заполучить его, нужно правильно питаться и регулярно заниматься спортом. Наиболее простой способ обрести гибкость, повысить выносливость, «выровнять

Конечно, редкая девушка выходит из дома без использования любимых духов. Но знаете ли вы, что приятный аромат можно получить и без парфюма? Мы собрали лайфхаки, которые вам здорово в этом помогут. Принимаем душ пару раз в день Основа основ, о которой, почему-то, многие

У вас еще нет зимней куртки? Вы не в курсе тенденций? Смотрите готовые предложения самых модных женских зимних курток. Это практичная и теплая верхняя одежда, которую легко приспособить к вашей повседневной стилизации. Проверьте! Куртки зимние женские Найти идеальную

Почему-то считается полным провалом отпуск, проведенный дома. Если вы во время отпуска не выехали за пределы своей страны хотя бы дней на семь, сослуживцы будут смотреть на вас с жалостью, хорошо если скрываемой. Они-то все сделали как надо:

Молодость — это свежесть, цветущий вид, сияющая кожа и яркие глаза. Именно такой женщине хочется оставаться, как можно дольше. В этом помогут несложные anti-age секреты, которые не требуют больших затрат или усилий, зато заставят выглядеть значительно моложе. Больше спите

Восстановление после инсульта — долгий и ответственный процесс, требующий серьезной корректировки своего образа жизни. Ученые предложили таким пациентам очень простой и доступный способ продлить себе жизнь. Главное — не лениться.

Спрос российских туристов на отдых в России на Новый год вырос на 21%. При этом наибольшие темпы роста зафиксированы в отелях категории пять звезд – на 33% год к году. К таким выводам пришли специалисты сервиса онлайн-бронирования отелей и апартаментов Ostrovok.ru, которые проанализировали бронирования туристов на праздничные дни (с 23 декабря 2023 года по 14 января 2024 года) и выявили

Мечта нормального родителя – вырастить здорового, умного, успешного ребенка. Психологи советуют использовать своеобразный тест для родителей. Возьмите лист бумаги и посередине листа проведите вертикальную линию. В левую половину колонки

Многие молодые мамы после родов перестают уделять себе внимания, все цельно отдаваясь малышам. Забывают накраситься, перестают подкрашивать корни волос, не покупают новую одежду – это неправильно. Нельзя забывать о себе, даже, если у вас 5 детей. Хотя бы иногда нужно

Наши бабушки и дедушки не могли и мечтать о той жизни, что есть у нас. Мы этого не замечаем, но водопровод, канализация, отопление – все это есть в современном доме, нет необходимости рубить дрова, таскать воду. Более того, сейчас многие и в магазин не выходят, заказывая