Гибкое и здоровое тело гораздо красивее того, что соответсвует давно неактуальным стандартам красоты 90*60*90. Чтобы заполучить его, нужно правильно питаться и регулярно заниматься спортом. Наиболее простой способ обрести гибкость, повысить выносливость, «выровнять
Читать далее »Авторские архивы: dars
3 лайфхака, чтобы приятно пахнуть без использования духов
Конечно, редкая девушка выходит из дома без использования любимых духов. Но знаете ли вы, что приятный аромат можно получить и без парфюма? Мы собрали лайфхаки, которые вам здорово в этом помогут. Принимаем душ пару раз в день Основа основ, о которой, почему-то, многие
Читать далее »Женские зимние куртки — самые модные модели сезона
У вас еще нет зимней куртки? Вы не в курсе тенденций? Смотрите готовые предложения самых модных женских зимних курток. Это практичная и теплая верхняя одежда, которую легко приспособить к вашей повседневной стилизации. Проверьте! Куртки зимние женские Найти идеальную
Читать далее »Отпуск дома – катастрофа или нет?
Почему-то считается полным провалом отпуск, проведенный дома. Если вы во время отпуска не выехали за пределы своей страны хотя бы дней на семь, сослуживцы будут смотреть на вас с жалостью, хорошо если скрываемой. Они-то все сделали как надо:
Читать далее »В 45 на 30: секреты молодости, которые по карману каждой
Молодость — это свежесть, цветущий вид, сияющая кожа и яркие глаза. Именно такой женщине хочется оставаться, как можно дольше. В этом помогут несложные anti-age секреты, которые не требуют больших затрат или усилий, зато заставят выглядеть значительно моложе. Больше спите
Читать далее »Ежедневные прогулки могут спасти от смерти пациентов после инсульта
Восстановление после инсульта — долгий и ответственный процесс, требующий серьезной корректировки своего образа жизни. Ученые предложили таким пациентам очень простой и доступный способ продлить себе жизнь. Главное — не лениться.
Читать далее »Спрос на новогодний отдых в пятизвездочных отелях вырос на треть
Спрос российских туристов на отдых в России на Новый год вырос на 21%. При этом наибольшие темпы роста зафиксированы в отелях категории пять звезд – на 33% год к году. К таким выводам пришли специалисты сервиса онлайн-бронирования отелей и апартаментов Ostrovok.ru, которые проанализировали бронирования туристов на праздничные дни (с 23 декабря 2023 года по 14 января 2024 года) и выявили
Читать далее »Много похвалы не бывает. Как часто хвалить ребенка?
Мечта нормального родителя – вырастить здорового, умного, успешного ребенка. Психологи советуют использовать своеобразный тест для родителей. Возьмите лист бумаги и посередине листа проведите вертикальную линию. В левую половину колонки
Читать далее »Макияж молодой мамы
Многие молодые мамы после родов перестают уделять себе внимания, все цельно отдаваясь малышам. Забывают накраситься, перестают подкрашивать корни волос, не покупают новую одежду – это неправильно. Нельзя забывать о себе, даже, если у вас 5 детей. Хотя бы иногда нужно
Читать далее »Почему не стоит постоянно сидеть дома?
Наши бабушки и дедушки не могли и мечтать о той жизни, что есть у нас. Мы этого не замечаем, но водопровод, канализация, отопление – все это есть в современном доме, нет необходимости рубить дрова, таскать воду. Более того, сейчас многие и в магазин не выходят, заказывая
Читать далее »